As modelos são mundialmente reconhecidas pela boa forma que, além de uma pitada de genética, é mantida pela prática de esportes e por uma alimentação saudável. Comer bem é essencial não só para manter o peso ideal, mas também para ter uma pele saudável, cabelos bonitos e, claro, uma saúde de ferro.

Quatro modelos que desfilaram pela São Paulo Fashion Week compartilharam suas receitas  infalíveis de sucos detox. Prove você também.

LISA BRUNING, 18 ANOS, DESFILOU PARA GRIFES COMO ALEXANDRE HERCOVICH E COLCCI

LISA BRUNING

– 2 rodelas de abacaxi;

– 2 folhas de couve;

– 2 colheres de sobremesa goji berry;

– Gengibre;

– Meio limão espremido;

– Meio limão picado;

– 2 colheres de sobremesa de colágeno hidrolisado em pó;

– Canela.

“Eu bato com muito gelo e pouca água. Fica bem cremoso. E o colágeno em pó faz bem para a pele”, indica Lisa.

FERNANDA LIZ, 25 ANOS, DESFILOU PARA GRIFES COMO RONALDO FRAGA E PATRÍCIA VIEIRA

Fernanda Liz

– 1 maçã;

– 2 folhas de couve;

– 2 folhas de espinafre;

– Gengibre;

– Pedaços de pepino.

“Costumo também tomar chá de hibisco para desinchar depois de ficar muitas horas no voo, depois de muito tempo de pé ou de salto”, conta Fernanda.

VANESSA MONN, 17 ANOS, DESFILOU PARA GRIFES COMO ANIMALE, LOLITA, RONALDO FRAGA E VITORINO

VANESSA MONN

– 2 rodelas de abacaxi;

– 1 limão;

– 2 folhas de couve;

– 1 maçã;

– Salsão;

– 1 pedaço de pepino. “Você pode bater com água ou com água de coco”, conta Vanessa.

DAIANE SODRÉ

– 2 folhas de espinafre;

– Pedaços de pepino;

– Morangos;

– 1 maçã.

“Eu não tomo como café da manhã, prefiro tomar mais para o fim da tarde”, dá a dica Daiane, que desfilou para a Colcci, Salinas e Ronaldo Fraga.

Fonte:Daquidali